Par le Dr Vasant Lad
Le livre explique clairement les principes et les applications pratiques de l'Ayurveda, le plus ancien système de guérison au monde. Ce texte magnifiquement illustré explique en détail l'histoire et la philosophie, les principes de base, les techniques de diagnostic, le traitement, le régime alimentaire, l'utilisation médicinale des herbes et épices de cuisine, les premiers soins, l'aide alimentaire, les antidotes alimentaires et bien plus encore.
176 pages